Złap luz i poprowadź pewnie każdą partnerkę - z pełną kontrolą w tańcu

Nawet jeśli dziś sztywniejesz jak drewno i ZAWSZE unikałeś tańca

Grzegorz, kursant Męskiego TańcaJanek, kursant Męskiego TańcaMariusz, kursant Męskiego TańcaKrzysztof, kursant Męskiego TańcaAdrian, kursant Męskiego TańcaKamil, kursant Męskiego TańcaEdward, kursant Męskiego TańcaAdam, kursant Męskiego Tańca

5000+ mężczyznnauczyło się już tańczyć z kursów Męskiego Tańca

Monika, instruktorka11 latdoświadczenia Moniki
Gwarancja satysfakcji14 dnigwarancji satysfakcji

Znasz to?

  • Boisz się, że gdy wejdziesz na parkiet, wszyscy będą się z Ciebie śmiać.
  • Czujesz się jak kołek – nie wiesz, co zrobić z rękami ani nogami.
  • Gdy tańczysz z dziewczyną, zamiast prowadzić, pozwalasz, żeby to ona prowadziła Ciebie.
  • Unikasz imprez z tańcem, bo wolisz nie ryzykować kompromitacji.
  • Masz w głowie myśl: „Taniec to nie dla mężczyzn, i tak się tego nie nauczę."
  • Kiedyś ktoś Cię wyśmiał za Twój taniec i od tamtej pory czujesz blokadę.
  • Chciałbyś zrobić dobre wrażenie, ale stres i brak pewności siebie paraliżują Cię na starcie.
Monika - instruktorka tańca dla mężczyzn

Brzmi znajomo? Grzegorz miał tak samo

Grzegorz, kursant Męskiego Tańca

„Moja ciocia nawet zawsze powiedziała: nauczcie go tańczyć, on tego nie potrafi. Miałem wtedy 12 lat.”

„A miałem kiedyś taką sytuację na 18-stce mojej sąsiadki, że idę do jej kuzynki, a ona przede mną ucieka na drugi koniec sali, nie?”

A tak mówi dzisiaj:

„Powiem wam, że zmieniło to moje życie na 180 stopni, że czuję się pewny siebie, że nie boję się wyjść na parkiet.”

Obejrzyj całą rozmowę z Grzegorzem ↓

Mam coś dla Ciebie!

Kurs On-line Tańcz Jak Mistrz i Zdobądź Pewność Siebie na Parkiecie

Kurs Tańcz Jak Mistrz - mockup

Czego Cię nauczę?

  • Nauczysz się tańczyć solo i kontrolować swoje ruchy, żeby od początku czuć się pewnie.
  • Zrobisz obroty i figury, które zatańczysz z każdą partnerką – nawet jeśli ona nie zna kroków.
  • Osiągniesz pewność siebie na parkiecie i przestaniesz stresować się spojrzeniami innych.
  • Nauczysz się prowadzić dziewczynę tak, żeby podążała za Tobą z przyjemnością.
  • Zrobisz efekt WOW dzięki figurom i trikom, które zawsze robią wrażenie.
  • Osiągniesz swobodę łączenia kroków – zawsze będziesz miał gotowy układ pod ręką.
  • Nauczysz się chwytów, które przyciągają i zbliżają partnerkę.
  • Zrobisz efektowny układ końcowy, który sprawi, że dziewczyna zapamięta właśnie Ciebie.
Efekty nauki tańca

Wiadomości od kursantów

Co piszą mężczyźni po kursach Moniki

Komentarz o tańcu w klubie
Komentarz z YouTube: w klubie tańczył do rana, solo i w parze
Wiadomość od Michała o shadow
Michał: shadow zwieńczył klubową integrację, a koleżanki z pracy już nie narzekają, że nie mogą go wciągnąć na parkiet
Wiadomość od Adriana
Adrian: pierwszy raz w życiu wychodził na parkiet z dużą pewnością siebie

Zobacz, jak tańczą nasi kursanci

Mateusz na parkiecie z Moniką

„Na pewno nabrałem pewności siebie i teraz wychodząc na parkiet, nie będę miał takiej obawy, że nie będę wiedział, co zrobić.”

Mateusz przyjechał do Moniki, żeby poprawić swój repertuar i nauczyć się płynności w tańcu. W nagraniu widzisz, jak prowadzi partnerkę w obrotach i figurach.

Mateusz, lekcje indywidualne z Moniką

Czy jest inna droga?

Mężczyzna, który chce przestać sztywnieć na parkiecie, ma zwykle cztery możliwości. Porównaj je uczciwie.

Próby na imprezach

Gdzie ćwiczysz
Na oczach wszystkich
Plan nauki
Brak, uczysz się na błędach
Efekt
Utrwalasz złe nawyki i rośnie frustracja

Kurs w szkole tańca

Koszt
300-500 zł miesięcznie
Kiedy ćwiczysz
W grafiku szkoły, w tempie grupy
Efekt
Kilka miesięcy zajęć, przy których czujesz się oceniany

Filmiki z YouTube

Koszt
0 zł
Plan nauki
Brak, sprzeczne wskazówki
Efekt
Szukasz kolejnych filmików zamiast ćwiczyć
Najszybsza droga

Tańcz Jak Mistrz

Gdzie ćwiczysz
W domu, nikt nie patrzy
Plan nauki
4 moduły: od pierwszych kroków do własnego układu
Prowadzenie
Obroty, figury i chwyty, które zatańczysz z każdą partnerką
Powtórki
Dostęp dożywotni, wracasz przed każdą imprezą

Oszczędzasz czas i pieniądze

1800-3000 złtyle kosztuje pół roku zajęć w grupie (300-500 zł miesięcznie). Do tego dojazd na każde zajęcia i z powrotem.
120-300 złza jedną godzinę lekcji indywidualnej w szkole tańca. A jedna godzina to dopiero początek nauki.
0 zł na dojazdyKurs kupujesz raz i masz do niego dostęp na zawsze. Uczysz się w domu, kiedy masz czas, nawet późnym wieczorem.

Ceny zajęć to typowe stawki szkół tańca w Polsce.

Zobacz, co mówią kursanci

Opinia kursanta
Opinia kursanta
Opinia kursanta
Opinia kursanta
Opinia kursanta
Opinia kursanta
Opinia kursanta
Opinia kursanta
Opinia kursanta
Opinia kursanta
Opinia kursanta

Z kursów Męskiego Tańca uczy się już ponad 5000 mężczyzn

Grzegorz, kursant Męskiego TańcaJanek, kursant Męskiego TańcaMariusz, kursant Męskiego TańcaKrzysztof, kursant Męskiego TańcaAdrian, kursant Męskiego TańcaKamil, kursant Męskiego TańcaEdward, kursant Męskiego TańcaAdam, kursant Męskiego Tańca

Na zdjęciach nasi kursanci. Grzegorz, Janek i Mariusz opowiadają o nauce w nagraniach. Posłuchaj ↓

5000+nauczonych mężczyzn
10k+sprzedanych kursów
11lat doświadczenia
250M+wyświetleń tutoriali

Zajrzyj do środka kursu

Jak wygląda nauka?

Uczysz się w domu, z lekcji wideo. Poniżej masz kadry z prawdziwej lekcji „Doskonałe obroty na start” z I modułu. Tak uczę każdej figury.

Platforma kursowa: lekcja Doskonałe obroty na START z modułu I i lista modułów
Tak wygląda platforma od środka: wideo lekcji, a obok lista modułów i lekcji
1

Dostajesz dostęp do platformy

Po zakupie dane do platformy kursowej przychodzą na Twój adres e-mail. Logujesz się na komputerze, tablecie albo telefonie i masz przed sobą wszystkie 4 moduły.

Monika tłumaczy figurę na początku lekcji, obok Paweł
Kadr z lekcji „Doskonałe obroty na start”, początek
2

Najpierw tłumaczę, co robisz

Mówię prostym językiem, po co jest dany ruch i na co uważać. Bez specjalistycznego nazewnictwa.

Monika pokazuje krok
Krok pokazany osobno, powoli
3

Potem pokazuję ruch krok po kroku

Najpierw wolno, potem w tempie muzyki. Zatrzymujesz i cofasz lekcję, ile razy chcesz, aż ruch będzie Twój.

Monika i Paweł pokazują obrót w parze
Obrót w parze, z Pawłem
4

Na koniec widzisz figurę w parze

Tańczę ją z Pawłem, więc dokładnie widzisz, co robi partner, a co partnerka. Ty zaczynasz sam, a z partnerką ćwiczysz wtedy, kiedy poczujesz się pewnie.

Czas nagrań2 h 48 min22 lekcje wideo, średnio ok. 8 minut na lekcję
Ilość materiałujak pół roku w szkole tańca22 lekcje: kroki, obroty, chwyty i własny układ, które przerabiasz we własnym tempie

Nagranie to dopiero początek. Lekcję oglądasz średnio 8 minut, a potem ćwiczysz ją przez 1-2 dni, aż figura wejdzie Ci w nogi. Do startu wystarczy ekran w widocznym miejscu i metr na metr wolnej podłogi.

Podstawy ogarniesz w tydzień, a w miesiąc zatańczysz jak mistrz

Tydzień 1Moduł I: start i baza
5 lekcji + 70-105 min ćwiczeń
Tydzień 2Moduł II: pewność siebie i prowadzenie
5 lekcji + 70-105 min ćwiczeń
Tydzień 3Moduł III: widowiskowe połączenia
5 lekcji + 70-105 min ćwiczeń
Tydzień 4Moduł IV: chwyty i układ
5 lekcji + 70-105 min ćwiczeń

Codziennie to samo: obejrzyj lekcję, powtórz ruch kilka razy i zatańcz go do piosenki z playlist w bonusie.

Lekcja próbna z kursu Tańcz Jak Mistrz

Moduł 1. Lekcja 3. Zobacz, jak wygląda nauka krok po kroku

Wiadomość od Przemka o nauce zdalnej

Wiadomość od kursanta

„Ogromny plus dla takich treningów to fakt, że mogę je cofać do tych kluczowych momentów, gdzie prezentowane są prawidłowe kroki i prowadzenie.”

Przemek o nauce z kursów Męskiego Tańca

Program kursu

Moduł I – Start i Baza +
  • Rozpoczęcie tańca – pierwsze kroki bez stresu
  • Zaproś ją pewnie
  • Doskonałe obroty na start
  • Cross Body bez wysiłku
  • Rama mistrza – stabilność i kontrola
Moduł II – Pewność siebie i prowadzenie +
  • Pewne wejście na parkiet
  • Drink w dłoni, pewność w spojrzeniu
  • Siła Twojej obecności
  • Zaskocz ją – Strzała
  • Wychylenie przez biodro – efekt WOW
Moduł III – Widowiskowe połączenia +
  • Łącz figury jak mistrz – cz.1
  • Łącz figury jak mistrz – cz.2
  • Podnoszenia tam, gdzie robią wrażenie
  • Karuzela – figura, która zachwyca
  • Nawinięcie + przechylenie na nodze – zaskakujący finał
Moduł IV – Chwyty i Układ +
  • Chwyty, które ją przyciągną
  • Twój obrót = Twój moment
  • Shadow z każdej strony – taniec, który zbliża
  • Twój układ – pokaż klasę
  • Układ końcowy – podsumowanie efektów – twój znak rozpoznawczy

BONUSY

Audiobook: Afirmacje na każdy dzień

Zbuduj pewność siebie od środka – codzienne afirmacje nagrane przez Monikę pomogą Ci wejść na parkiet bez stresu i czuć się atrakcyjnie w każdej sytuacji.

Wartość: 97 zł

Bonusowa lekcja: Jak nie zgubić rytmu

Proste ćwiczenie, które sprawi, że utrzymasz rytm w każdej piosence. Koniec z obawą, że „zgubisz się" podczas tańca.

Wartość: 67 zł

Checklista: Wejście na parkiet krok po kroku

Wydrukuj lub trzymaj w telefonie – 5 prostych kroków, które dadzą Ci spokój i pewność przy zapraszaniu dziewczyny do tańca.

Wartość: 47 zł

Szybkie triki na efekt WOW

Dodatkowe figury, które możesz wrzucić w dowolnym momencie i od razu zrobić wrażenie. Efekt „wow" gwarantowany.

Wartość: 97 zł

4 Playlisty do ćwiczeń z muzyką

Playlisty z muzyką każdego rodzaju, dzięki czemu nigdy nie zabraknie Ci utworów, do których możesz ćwiczyć taniec w domu!

Wartość: 67 zł

Łączna wartość bonusów:

375 zł

Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli:

  • unikasz imprez z tańcem, bo sztywniejesz, kiedy leci muzyka,
  • chcesz poprowadzić dziewczynę pewnie, zamiast pozwalać, żeby to ona prowadziła Ciebie,
  • chcesz mieć gotowy zestaw figur i układ, który zawsze uratuje Cię na parkiecie,
  • wolisz uczyć się w domu niż na zajęciach w grupie,
  • masz 10-15 minut dziennie.

Jeśli kiwasz głową, to kurs dla Ciebie.

Ten kurs nie jest dla Ciebie, jeśli:

  • szukasz tańca towarzyskiego na turnieje albo układu scenicznego,
  • chcesz nauczyć się konkretnie disco polo albo salsy, bo to tematy na inne kursy,
  • już swobodnie prowadzisz dziewczynę i znasz kilkanaście figur,
  • liczysz, że nauczysz się samym oglądaniem nagrań, bez ćwiczenia,
  • przez najbliższy miesiąc nie znajdziesz 10 minut dziennie.

Dołącz do kursu

Kurs Tańcz Jak Mistrz — okładka na tablecie

Kurs Tańcz Jak Mistrz

Wartość kursu z bonusami 1 172 złKurs: 797 zł + bonusy: 375 zł

Cena promocyjna

797 zł

Oszczędzasz 375 zł

lub 10 rat po 79,70 zł (0% przez bank PEKAO)
  • Kurs Tańcz Jak Mistrz - 4 moduły, 20 lekcji video krok po kroku (wartość: 797 zł)
  • Audiobook: Afirmacje na każdy dzień (wartość: 97 zł)
  • Bonusowa lekcja: Jak nie zgubić rytmu (wartość: 67 zł)
  • Checklista: Wejście na parkiet krok po kroku (wartość: 47 zł)
  • Szybkie triki na efekt WOW (wartość: 97 zł)
  • 4 Playlisty do ćwiczeń z muzyką (wartość: 67 zł)
  • Dostęp dożywotni
  • Wsparcie mailowe
  • Wszystkie przyszłe aktualizacje
KUP KURS

14 dni gwarancji satysfakcji
Jeśli kurs Ci nie odpowiada, zwrócę Ci 100% wpłaty.

Zobacz wszystkie kursy i pakiety →

14 dni gwarancji satysfakcji - jeśli kurs Ci nie odpowiada, zwracam 100% wpłaty. Raty 0% przez bank PEKAO (nie musisz być klientem banku, bez prowizji, formalności online ~10 min).

Masz jeszcze wątpliwości?

Te cztery słyszę od mężczyzn najczęściej. Pod każdą odpowiedzią jest wiadomość od kursanta.

Wątpliwość 1 z 4

„Nie czuję rytmu”

Zaczynasz od pierwszych kroków bez stresu, a w bonusie masz osobną lekcję „Jak nie zgubić rytmu” i 4 playlisty do ćwiczeń z muzyką.

Wiadomość od kursanta

Wiadomość od Andrzeja o braku poczucia rytmu
Andrzej bał się parkietu, bo „mam dwie lewe nogi i brak poczucia rytmu”. Monika pokazała mu, że nie musi być tancerzem, żeby tańczyć
Wątpliwość 2 z 4

„Nie mam z kim ćwiczyć”

Zaczynasz sam. Kroki, kontrolę ruchów i pracę rąk przećwiczysz bez partnerki. Figury w parze dołożysz później, z dziewczyną albo koleżanką.

Wiadomość od kursanta

Wiadomość od Mariusza o ćwiczeniu w domu bez partnerki
Mariusz: „większość czasu to ćwiczę sam w domu”
Wątpliwość 3 z 4

„Online się nie nauczę”

Z kursów Męskiego Tańca uczyło się już ponad 5000 facetów. Każdy ruch pokazuję wolno, w tempie i w parze, a lekcję możesz cofnąć do dowolnego momentu. Na zajęciach w grupie tego nie zrobisz.

Wiadomość od kursanta

Komentarz Łukasza o nauce przez internet
Łukasz uczy się przez internet, a na imprezie usłyszał: „masz niezły flow”
Wątpliwość 4 z 4

„Nie mam czasu”

Nagranie lekcji trwa średnio 8 minut. Wystarczy 10-15 minut dziennie, a dostęp masz dożywotni. Gdy wypadnie Ci tydzień, po prostu wracasz tam, gdzie skończyłeś.

Wiadomość od kursanta

Wiadomość od Michała o nauce dwa razy w tygodniu
Michał: „2 razy w tygodniu mam czas na naukę tańca”
Wiadomość od Jakuba, który zaczął tańczyć w wieku 40 lat

A jeśli myślisz, że jesteś za stary

„Nigdy nie sądziłem, że w wieku 40 lat odważę się na taki krok.”

Jakub ukończył kurs po dwóch miesiącach nauki. Każdą figurę pokazuję krok po kroku, więc nie potrzebujesz kondycji sportowca ani tanecznej przeszłości.

SPRAWDZAM PAKIETY I CENY

Sprawdź opinie moich kursantów

Opinia Mariusza

Opinia Janka Miklaszewskiego

Opinia Grzegorza

Gwarancja satysfakcji!

Pokochaj kurs albo zwracam Ci pieniądze

Jestem tak pewna jakości moich kursów, że daję Ci gwarancję satysfakcji! Możesz przerobić je w całości i jeśli mimo to uznasz, że były nieprzydatne, zwrócę Ci całą wpłatę. Bez zadawania jakichkolwiek pytań.

W skrócie – jeśli w ciągu 14 dni od zakupu z jakiegoś powodu uznasz, że nie jesteś zadowolony, napisz do mnie na [email protected], a otrzymasz zwrot 100% wpłaconych pieniędzy.

Gwarancja satysfakcji 14 dni

Poznaj swoją instruktorkę

Monika Łuc-Mertuszka - instruktorka tańca dla mężczyzn

Monika Łuc-Mertuszka – najskuteczniejsza instruktorka tańca dla mężczyzn w Polsce.

Twórczyni MęskiTaniec.pl, która nauczyła tańczyć już ponad 5000 mężczyzn. Nie zawodowców, tylko zwykłych facetów, którzy zaczynali ze stresem, wstydem i bez poczucia rytmu.

Od 11 lat pokazuje, że taniec nie jest „niemęski", tylko może być Twoją supermocą – jeśli ktoś w końcu dobrze Ci to pokaże.

Zamiast rzucać teorię, daje Ci konkret:

  • 👉 proste kroki, które wyglądają dobrze
  • 👉 jasne zasady prowadzenia partnerki
  • 👉 100% wsparcia – bez oceniania, bez spiny, bez żenady

Monika wie, że wielu mężczyzn nie boi się samego tańca – tylko poczucia kompromitacji. Dlatego jej metoda buduje pewność siebie od zera – krok po kroku.

W 2022 roku przeniosła swoją misję do internetu – jej tutoriale zgromadziły już ponad 250 milionów wyświetleń. Bo najwyraźniej trafiła dokładnie tam, gdzie trzeba.

Najczęstsze pytania

W jakiej formie jest dostępny kurs? +
Kurs jest dostępny on-line, na specjalnie stworzonej platformie. Po zakupie otrzymasz e-maila z danymi dostępowymi i możesz od razu zacząć naukę.
Czy muszę mieć partnerkę, z którą będę ćwiczył? +
Nie! Kursy są przygotowane tak, abyś mógł je przerobić sam od początku do końca. 🙂 Natomiast jeśli masz partnerkę, możesz od razu trenować figury w parze.
Czy kurs jest dla osób początkujących? +
Tak – kurs jest od totalnych podstaw! Wystarczy 10 minut dziennie, by zacząć tańczyć pewnie i swobodnie.
Czy da się nauczyć tańczyć on-line? +
Tak! Monika nauczyła tańczyć już ponad 5000 mężczyzn. Nauka prowadzenia partnerki to jej specjalność, a w kursie znajdziesz bardzo dużo ćwiczeń solo. Dzięki temu możesz trenować w domu bez stresu związanego z zajęciami w grupie.
Jak można zapłacić za kurs? +
Przelew natychmiastowy Tpay, płatność kartą lub PayPal (dla osób spoza Polski), raty 0% – 10 rat po 1/10 ceny, opcja „Kup teraz, zapłać za 30 dni" dostępna w koszyku.
Co jeśli mam z czymś problem lub coś jest niejasne? +
Śmiało pisz na: [email protected] – Monika lub zespół Ci pomogą.
Co jeśli nie mam poczucia rytmu? +
Nie ma problemu – kurs zawiera proste ćwiczenia, które pomogą Ci krok po kroku złapać rytm.
Co jeśli okaże się, że kurs nie jest dla mnie? +
Masz 14 dni gwarancji satysfakcji – jeśli stwierdzisz, że kurs Ci nie odpowiada, po prostu napisz, a zwrócimy Ci pieniądze.
Czy będę się czuł głupio zaczynając sam w domu? +
Wręcz przeciwnie – kurs pozwala Ci zacząć w bezpiecznym środowisku, bez oceniających spojrzeń innych. To idealna opcja, jeśli masz w sobie strach lub wstyd przed tańcem.

Czas przestać stać pod ścianą i złapać luz

Przekształć swoją sztywność w luz i pewne prowadzenie - zacznij tańczyć jak mistrz już dziś.

DOŁĄCZAM DO KURSU

14 dni na sprawdzenie. Zero ryzyka.