Wyzwanie: Naucz się tańczyć w 21 Dni!

Brzmi znajomo? Jakub miał tak samo

Jakub, kursant Męskiego Tańca, w mailu do Moniki

„Dawniej bardzo wstydziłem się tańczyć.”

A tak pisze dzisiaj:

„Teraz dzięki Pani kursom nabrałem odwagi bo wiem jak należy to robić.”

DOŁĄCZAM DO WYZWANIA

Wiadomości od kursantów

Co piszą mężczyźni po nauce z Moniką

Wiadomość od kursanta na Instagramie — **Kursant, 40 lat:** w dwa dni przerobił 4 etapy kursu, a sposób nauki jest dla niego „bardzo latwy i wygodny”

Mail od Konrada — **Konrad** o krótkim kursie Moniki: „nie za dużo naraz”, a „ruchy są proste, przyjemne i robią wrażenie”

Komentarz Krzysztofa na Facebooku — **Krzysztof:** „po 10min padasz lecz już wiesz ze trochę wytrwałości i załapiesz”

Zobacz, jak tańczą nasi kursanci

Mateusz na parkiecie z Moniką

„Na pewno nabrałem pewności siebie i teraz wychodząc na parkiet, nie będę miał takiej obawy, że nie będę wiedział, co zrobić.”

Mateusz przyjechał do Moniki, żeby poprawić swój repertuar i nauczyć się płynności w tańcu. W nagraniu widzisz, jak prowadzi partnerkę w obrotach i figurach.

Mateusz, lekcje indywidualne z Moniką

DOŁĄCZAM DO WYZWANIA

Czy jest inna droga?

Mężczyzna, który chce w krótkim czasie zatańczyć solo, na weselu i w klubie, ma zwykle cztery możliwości. Porównaj je uczciwie.

Próby na imprezach

Gdzie ćwiczysz: Na oczach wszystkich
Plan nauki: Brak, uczysz się na błędach
Efekt: Stoisz z boku albo ruszasz się sztywno, bo nie wiesz, co zatańczyć

Kurs w szkole tańca

Koszt: 300-500 zł miesięcznie
Kiedy ćwiczysz: W grafiku szkoły, w tempie grupy
Efekt: Zwykle sam taniec weselny i kilka miesięcy zajęć w tempie grupy

Filmiki z YouTube

Koszt: 0 zł
Plan nauki: Brak, sprzeczne wskazówki
Efekt: Szukasz kolejnych filmików zamiast ćwiczyć

Najszybsza droga

Wyzwanie 21 Dni

Gdzie ćwiczysz: W domu, na telefonie lub komputerze, kiedy chcesz
Plan nauki: 21 dni: tydzień solo, tydzień wesele, tydzień klub
Czas dziennie: 1 lekcja, nagranie średnio ok. 10 minut
Powtórki: Dostęp dożywotni i 3 workouty „Tańcz z Moniką”

Oszczędzasz czas i pieniądze

1800-3000 złtyle kosztuje pół roku zajęć w grupie (300-500 zł miesięcznie). Do tego dojazd na każde zajęcia i z powrotem.

120-300 złza jedną godzinę lekcji indywidualnej w szkole tańca. A jedna godzina to dopiero początek nauki.

0 zł na dojazdyKurs kupujesz raz i masz do niego dostęp na zawsze. Uczysz się w domu, kiedy masz czas, nawet późnym wieczorem.

Ceny zajęć to typowe stawki szkół tańca w Polsce.

DOŁĄCZAM DO WYZWANIA

Z kursów Męskiego Tańca uczy się już ponad 5000 mężczyzn

Na zdjęciach nasi kursanci. Grzegorz, Janek i Mariusz opowiadają o nauce w nagraniach. Posłuchaj ↓

5000+nauczonych mężczyzn

10k+sprzedanych kursów

11lat doświadczenia

250M+wyświetleń tutoriali

Zajrzyj do środka kursu

Jak wygląda nauka?

Uczysz się w domu, z lekcji wideo. Poniżej masz kadry z prawdziwej lekcji wyzwania. Tak uczę każdej figury.

Platforma kursowa: lekcja „Obrót partnerki” z modułu II i lista lekcji — Tak wygląda platforma od środka: wideo lekcji, a obok lista modułów i lekcji

1

Dostajesz dostęp do platformy

Po zakupie dane do platformy kursowej przychodzą na Twój adres e-mail. Logujesz się na komputerze, tablecie albo telefonie i masz przed sobą wszystkie 3 moduły, 21 lekcji, 3 workouty i bonusy.

Monika tłumaczy figurę na początku lekcji — Kadr z lekcji „Obrót partnerki”, moduł II

2

Najpierw tłumaczę, co robisz

Mówię prostym językiem, po co jest dana figura i kiedy jej użyć na weselu albo w klubie. Bez specjalistycznego nazewnictwa.

Monika pokazuje ruch tyłem do kamery — Ruch pokazany tyłem do kamery

3

Potem pokazuję ruch krok po kroku

Najpierw wolno, potem w tempie muzyki. Pokazuję też tyłem do kamery, więc powtarzasz tak, jakbyś stał za mną. Zatrzymujesz i cofasz lekcję, ile razy chcesz.

Monika z partnerem pokazują obrót partnerki w parze — Ta sama lekcja: obrót partnerki w parze

4

Na koniec widzisz figurę w parze

Tańczę ją z partnerem, więc widzisz, jak mężczyzna prowadzi dziewczynę do obrotu. Zaczynasz sam, a z partnerką ćwiczysz, kiedy poczujesz się pewnie.

Czas nagrań3 h 36 min21 lekcji wideo, średnio ok. 10 minut na lekcję, plus 3 workouty „Tańcz z Moniką” (17-22 min)

Ilość materiału3 tematy w 3 tygodnietaniec solo, figury na wesele i figury do klubu, a w każdym tygodniu gotowa kombinacja i workout ze mną

Nagranie to dopiero początek. Lekcję oglądasz średnio 10 minut, a potem ćwiczysz ruch po ok. 10 minut dziennie, aż wejdzie Ci w nogi. Do startu wystarczy ekran w widocznym miejscu i metr na metr wolnej podłogi.

21 dni, 3 tygodnie: solo, wesele, klub

Tydzień 1 (dni 1-7)Moduł I: taniec solo, 7 lekcji i workout
ok. 85 min lekcji + workout ok. 22 min

Tydzień 2 (dni 8-14)Moduł II: figury na wesele, 7 lekcji i workout
ok. 64 min lekcji + workout ok. 20 min

Tydzień 3 (dni 15-21)Moduł III: figury do klubu, 7 lekcji i workout
ok. 66 min lekcji + workout ok. 18 min

Codziennie jedna lekcja: obejrzyj ją, powtórz ruch kilka razy i zatańcz go do ulubionej piosenki. Na koniec tygodnia włącz workout i tańcz razem ze mną.

Wiadomość od kursanta

„Poszczególne zagadnienia omówione szczegółowo, fajnie pokazane z każdej strony i co ważne w odpowiednim wolnym tempie”

Sebastian, kursant Męskiego Tańca, w odpowiedzi na relację Moniki

DOŁĄCZAM DO WYZWANIA

Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli:

zaczynasz od zera albo czujesz się na parkiecie sztywno i chcesz ułożonego planu na 3 tygodnie,
chcesz w jednym kursie ogarnąć taniec solo, wesele i klub,
masz kilkanaście minut dziennie i wolisz jedną krótką lekcję dziennie niż długie zajęcia,
wolisz uczyć się w domu, bez grupy i bez oceniających spojrzeń,
chcesz po 21 dniach mieć gotowe kombinacje na najbliższe wesele i wyjście do klubu.

Jeśli kiwasz głową, to kurs dla Ciebie.

DOŁĄCZAM DO WYZWANIA

Ten kurs nie jest dla Ciebie, jeśli:

szukasz kursu tańca towarzyskiego z figurami turniejowymi,
chcesz zgłębić jeden temat, np. samo prowadzenie partnerki albo sam rytm (do tego są osobne kursy),
tańczysz już swobodnie solo i w parze i szukasz zaawansowanych figur,
liczysz, że samo oglądanie lekcji wystarczy, bez ćwiczenia,
wolisz mieć instruktora obok siebie na sali niż uczyć się z nagrań.

Masz jeszcze wątpliwości?

Te słyszę od mężczyzn najczęściej. Pod każdą odpowiedzią jest wiadomość od kursanta.

Wątpliwość 1 z 4

„Nie mam czasu na kurs tańca”

Wyzwanie to 21 lekcji na 21 dni, a nagranie jednej lekcji trwa średnio ok. 10 minut (od 7 do 15 minut). Dostęp jest dożywotni, więc gdy wypadnie Ci dzień, wracasz tam, gdzie skończyłeś.

Odpowiedź kursanta w ankiecie — Kursant w ankiecie po kursie Moniki: największy plus to „nieograniczony dostęp”, bo kurs przerobi, „jak obowiązki mi nieco zejdą”

Wątpliwość 2 z 4

„Zaczynam od zera, ruszam się jak drewno”

Pierwszy tydzień to w całości taniec solo: wstęp, rytm, podstawowe kroki i rola rąk. Figury z dziewczyną zaczynasz dopiero w drugim tygodniu.

Mail od Małgorzaty — Małgorzata kupiła kurs Moniki narzeczonemu, który był „drewienkiem w tańcu”: po kilku lekcjach „idzie jemu o niebo lepiej”

Wątpliwość 3 z 4

„Nie mam z kim ćwiczyć”

Wyzwanie przerobisz sam od początku do końca, a pierwszy tydzień to taniec solo. Jeśli masz partnerkę, figury z drugiego i trzeciego tygodnia możesz ćwiczyć od razu z nią.

Wiadomość od Mariusza — Mariusz, który chodzi też na zajęcia stacjonarne: kto mówi, że kursy online bez partnerki nie mają sensu, „kompletnie nie wie co mówi”

Wątpliwość 4 z 4

„Nie chcę, żeby ktoś patrzył, jak się uczę”

Uczysz się w domu, na platformie online, w swoim tempie i bez grupy. Każdą lekcję możesz powtarzać dowolną liczbę razy.

Znasz to?

Brzmi znajomo? Jakub miał tak samo

Mam coś dla Ciebie!